{"id":7169,"date":"2023-02-17T18:06:09","date_gmt":"2023-02-17T18:06:09","guid":{"rendered":"https:\/\/theschoolofwe.com\/?p=7169"},"modified":"2023-02-17T18:06:10","modified_gmt":"2023-02-17T18:06:10","slug":"o-carnaval-de-todos-os-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/o-carnaval-de-todos-os-dias\/","title":{"rendered":"O carnaval de todos os dias"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gosto muito do Carnaval! Mais o carnaval\ntradicional das pequenas aldeias da minha inf\u00e2ncia do que aquele que fomos\nimportando do Brasil, mas \u00e9 de qualquer modo uma \u00e9poca de divers\u00e3o, de alegria\na que gosto de assistir e que se torna por observa\u00e7\u00e3o sempre um momento de\nreflex\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Queixamo-nos das m\u00e1scaras que os adultos\ncolocam todos os dias, fingindo ser quem n\u00e3o s\u00e3o, fingindo estar como n\u00e3o se\nsentem, ocultando o que pensam, mentindo, vivendo uma vida de farsa. Sentimos\nat\u00e9 que no Carnaval, alguns t\u00eam oportunidade de na verdade retirarem as\nverdadeiras m\u00e1scaras da vida e durante aqueles dias viverem com maior\nliberdade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na vida, colocamos a m\u00e1scara da mulher\/homem\nperfeita\/o, do melhor profissional, da sra. Doutora, do super her\u00f3i que nada\nteme, do que nunca falha, do campe\u00e3o, da que tem uma vida perfeita, do pai\/m\u00e3e\nperfeito\/a, do que tem muito dinheiro, da que nunca grita, do que n\u00e3o est\u00e1\ndeprimido, do que adora o que faz, da que est\u00e1 sempre bem\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Colocamos estas m\u00e1scaras quase\ninconscientemente, no intuito de corresponder \u00e0 expectativa que os outros t\u00eam\nde n\u00f3s. Algumas fomos adquirindo ao longo da vida, outras perduram desde o\ntempo em que \u00e9ramos crian\u00e7as. E sem dar conta entramos na roda-viva da farsa\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nesta \u00e9poca de Carnaval, proponho-vos uma reflex\u00e3o:&nbsp;<strong>que\nm\u00e1scaras n\u00f3s colocamos \u00e0s nossas crian\u00e7as?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando a minha filha chora de dor, tristeza ou\nfrustra\u00e7\u00e3o e eu lhe digo: \u201cn\u00e3o chores\u201d, \u201cn\u00e3o h\u00e1 raz\u00e3o para chorar\u201d, \u201cisso\npassa\u201d em vez de a escutar, de respeitar os seus sentimentos e de a ajudar a gerir\nessas emo\u00e7\u00f5es, que fa\u00e7o eu se n\u00e3o colocar-lhe a \u201c<strong>m\u00e1scara da forte<\/strong>\u201d,\nmesmo quando se sente fraca, carente, desapontada, a precisar que a escutem e a\nentendam?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando o meu filho pega nas bonecas da irm\u00e3\npara brincar e eu digo \u201cn\u00e3o podes brincar com isso porque \u00e9 brincadeira de\nmenina\u201d ou quando insisto em vestir a minha filha de princesa quando ela s\u00f3\nquer vestir cal\u00e7as, que fa\u00e7o eu se n\u00e3o colocar-lhes a \u201c<strong>m\u00e1scara do g\u00e9nero<\/strong>\u201d,\nimpedindo que se expressem e manifestem tal como se sentem?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando quero e insisto para que o meu filho comece\na ler e a escrever ainda antes do primeiro ano, quando o encho de atividades e\nn\u00e3o lhe deixo tempo livre de brincadeira, quando espero que o seu comportamento\nseja sempre calmo, respeitoso e focado, que fa\u00e7o eu se n\u00e3o colocar-lhe a \u201c<strong>m\u00e1scara\nde mais velho<\/strong>\u201d, n\u00e3o o deixando ser a crian\u00e7a que \u00e9, com a idade que na\nverdade tem?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando chamo aos meus filhos ou aos meus alunos:\npregui\u00e7oso, burro, parvo, incompetente, chato, est\u00fapido, atribuindo r\u00f3tulos a\neles pr\u00f3prios e n\u00e3o aos seus comportamentos, que fa\u00e7o eu se n\u00e3o colocar-lhes \u201c<strong>m\u00e1scaras\nde personalidade<\/strong>\u201d nas quais acreditam e que muitas vezes perduram ao longo\nda vida?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando digo \u00e0 minha filha \u201cassim n\u00e3o gosto de ti\u201d,\n\u201cnem pareces minha filha\u201d ou mesmo quando a elogio ou digo que a amo apenas\nquando faz coisas que aprovo, que fa\u00e7o eu se n\u00e3o colocar-lhe a \u201c<strong>m\u00e1scara da\nexpectativa<\/strong>\u201d que ela vai tentar cumprir, acreditando que o meu amor \u00e9\ncondicional? Ou muitas vezes\nchegando \u00e0 adolesc\u00eancia, retirando a m\u00e1scara e dando-me a sensa\u00e7\u00e3o que na\nrealidade j\u00e1 n\u00e3o a conhe\u00e7o?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Colocamos tantas m\u00e1scaras nas crian\u00e7as (estas e\nmuitas outras!), que a maioria cresce sem poder ser aquilo que \u00e9 de verdade,\nacreditando nos r\u00f3tulos que lhes atribuem e comportando-se de acordo com a\nexpectativa dos pais, dos professores, dos amigos, da sociedade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chegamos a adultos com uma fraca autoestima,\nmuitas vezes disfar\u00e7ada numa arrogante confian\u00e7a, com vidas \u201cfacebookeanas\u201d de\nbons momentos, boas fotos, rela\u00e7\u00f5es perfeitas, quando na verdade nos perdemos\nno caminho\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Habitu\u00e1mo-nos a este (sobre)viver e nem damos\nconta do medo que temos de tirar as m\u00e1scaras, por j\u00e1 n\u00e3o sabermos quem somos\npor tr\u00e1s delas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que este Carnaval seja uma oportunidade para\nnos divertirmos, mas tamb\u00e9m para nos (re)conhecermos, olhando ao \u201cespelho\u201d e\nrefletindo nas m\u00e1scaras que fomos acumulando ao longo da vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que seja tamb\u00e9m uma oportunidade de olharmos\ncada crian\u00e7a, cada filho, cada aluno, tal qual ele \u00e9 e n\u00e3o como espero que ele\nseja.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que criemos momentos de conex\u00e3o. Com quem\namamos. Sendo o que somos. De modo simples e sem m\u00e1scaras.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Artigo publicado originalmente aqui: <a href=\"https:\/\/blog.academiadeparentalidade.com\/2017\/02\/23\/carnaval-os-dias\/\">https:\/\/blog.academiadeparentalidade.com\/2017\/02\/23\/carnaval-os-dias\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gosto muito do Carnaval! Mais o carnaval tradicional das pequenas aldeias da minha inf\u00e2ncia do que aquele que fomos importando do Brasil, mas \u00e9 de qualquer modo uma \u00e9poca de divers\u00e3o, de alegria a que gosto de assistir e que se torna por observa\u00e7\u00e3o sempre um momento de reflex\u00e3o. Queixamo-nos das m\u00e1scaras que os adultos [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/o-carnaval-de-todos-os-dias\/\">Continuar a ler&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":7170,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[65],"tags":[],"class_list":["post-7169","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>O carnaval de todos os dias - The School of We<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Queixamo-nos das m\u00e1scaras que os adultos colocam todos os dias, fingindo ser quem n\u00e3o s\u00e3o, fingindo estar como n\u00e3o se sentem, ocultando o que pensam, mentindo, vivendo uma vida de farsa. Sentimos at\u00e9 que no Carnaval, alguns t\u00eam oportunidade de na verdade retirarem as verdadeiras m\u00e1scaras da vida e durante aqueles dias viverem com maior liberdade.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O carnaval de todos os dias - The School of We\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Queixamo-nos das m\u00e1scaras que os adultos colocam todos os dias, fingindo ser quem n\u00e3o s\u00e3o, fingindo estar como n\u00e3o se sentem, ocultando o que pensam, mentindo, vivendo uma vida de farsa. Sentimos at\u00e9 que no Carnaval, alguns t\u00eam oportunidade de na verdade retirarem as verdadeiras m\u00e1scaras da vida e durante aqueles dias viverem com maior liberdade.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"The School of We\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-17T18:06:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-17T18:06:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/theschoolofwe.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/mascara-3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"463\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Vanda de Sousa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Vanda de Sousa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/the-carnival-of-every-day\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/the-carnival-of-every-day\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Vanda de Sousa\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c442c2282f2ed3033032a39a9a16dc2a\"},\"headline\":\"O carnaval de todos os dias\",\"datePublished\":\"2023-02-17T18:06:09+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-17T18:06:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/the-carnival-of-every-day\\\/\"},\"wordCount\":793,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/the-carnival-of-every-day\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/mascara-3.jpg\",\"articleSection\":[\"Artigos\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/the-carnival-of-every-day\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/the-carnival-of-every-day\\\/\",\"name\":\"O carnaval de todos os dias - The School of We\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/the-carnival-of-every-day\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/the-carnival-of-every-day\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/mascara-3.jpg\",\"datePublished\":\"2023-02-17T18:06:09+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-17T18:06:10+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c442c2282f2ed3033032a39a9a16dc2a\"},\"description\":\"Queixamo-nos das m\u00e1scaras que os adultos colocam todos os dias, fingindo ser quem n\u00e3o s\u00e3o, fingindo estar como n\u00e3o se sentem, ocultando o que pensam, mentindo, vivendo uma vida de farsa. Sentimos at\u00e9 que no Carnaval, alguns t\u00eam oportunidade de na verdade retirarem as verdadeiras m\u00e1scaras da vida e durante aqueles dias viverem com maior liberdade.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/the-carnival-of-every-day\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/the-carnival-of-every-day\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/the-carnival-of-every-day\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/mascara-3.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/mascara-3.jpg\",\"width\":700,\"height\":463},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/the-carnival-of-every-day\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/pt-pt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Art\u00edculos\",\"item\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/es\\\/category\\\/articulos\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"O carnaval de todos os dias\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/es\\\/\",\"name\":\"The School of We\",\"description\":\"Relearning love in business, society and the self\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c442c2282f2ed3033032a39a9a16dc2a\",\"name\":\"Vanda de Sousa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bb7363290248d67600fa77b53b446bf45d01a99befb454c3ba741f786997bb3b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bb7363290248d67600fa77b53b446bf45d01a99befb454c3ba741f786997bb3b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bb7363290248d67600fa77b53b446bf45d01a99befb454c3ba741f786997bb3b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Vanda de Sousa\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/facilitators\\\/vanda-de-sousa-healthcare-mindfulness-conscious-parenting\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/theschoolofwe.com\\\/pt-pt\\\/author\\\/vanda\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O carnaval de todos os dias - The School of We","description":"Queixamo-nos das m\u00e1scaras que os adultos colocam todos os dias, fingindo ser quem n\u00e3o s\u00e3o, fingindo estar como n\u00e3o se sentem, ocultando o que pensam, mentindo, vivendo uma vida de farsa. Sentimos at\u00e9 que no Carnaval, alguns t\u00eam oportunidade de na verdade retirarem as verdadeiras m\u00e1scaras da vida e durante aqueles dias viverem com maior liberdade.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"O carnaval de todos os dias - The School of We","og_description":"Queixamo-nos das m\u00e1scaras que os adultos colocam todos os dias, fingindo ser quem n\u00e3o s\u00e3o, fingindo estar como n\u00e3o se sentem, ocultando o que pensam, mentindo, vivendo uma vida de farsa. Sentimos at\u00e9 que no Carnaval, alguns t\u00eam oportunidade de na verdade retirarem as verdadeiras m\u00e1scaras da vida e durante aqueles dias viverem com maior liberdade.","og_url":"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/","og_site_name":"The School of We","article_published_time":"2023-02-17T18:06:09+00:00","article_modified_time":"2023-02-17T18:06:10+00:00","og_image":[{"width":700,"height":463,"url":"https:\/\/theschoolofwe.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/mascara-3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Vanda de Sousa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Vanda de Sousa","Tempo estimado de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/"},"author":{"name":"Vanda de Sousa","@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/es\/#\/schema\/person\/c442c2282f2ed3033032a39a9a16dc2a"},"headline":"O carnaval de todos os dias","datePublished":"2023-02-17T18:06:09+00:00","dateModified":"2023-02-17T18:06:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/"},"wordCount":793,"image":{"@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/theschoolofwe.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/mascara-3.jpg","articleSection":["Artigos"],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/","url":"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/","name":"O carnaval de todos os dias - The School of We","isPartOf":{"@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/theschoolofwe.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/mascara-3.jpg","datePublished":"2023-02-17T18:06:09+00:00","dateModified":"2023-02-17T18:06:10+00:00","author":{"@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/es\/#\/schema\/person\/c442c2282f2ed3033032a39a9a16dc2a"},"description":"Queixamo-nos das m\u00e1scaras que os adultos colocam todos os dias, fingindo ser quem n\u00e3o s\u00e3o, fingindo estar como n\u00e3o se sentem, ocultando o que pensam, mentindo, vivendo uma vida de farsa. Sentimos at\u00e9 que no Carnaval, alguns t\u00eam oportunidade de na verdade retirarem as verdadeiras m\u00e1scaras da vida e durante aqueles dias viverem com maior liberdade.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/#primaryimage","url":"https:\/\/theschoolofwe.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/mascara-3.jpg","contentUrl":"https:\/\/theschoolofwe.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/mascara-3.jpg","width":700,"height":463},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/the-carnival-of-every-day\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Art\u00edculos","item":"https:\/\/theschoolofwe.com\/es\/category\/articulos\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"O carnaval de todos os dias"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/es\/#website","url":"https:\/\/theschoolofwe.com\/es\/","name":"The School of We","description":"Relearning love in business, society and the self","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/theschoolofwe.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/theschoolofwe.com\/es\/#\/schema\/person\/c442c2282f2ed3033032a39a9a16dc2a","name":"Vanda de Sousa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bb7363290248d67600fa77b53b446bf45d01a99befb454c3ba741f786997bb3b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bb7363290248d67600fa77b53b446bf45d01a99befb454c3ba741f786997bb3b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bb7363290248d67600fa77b53b446bf45d01a99befb454c3ba741f786997bb3b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Vanda de Sousa"},"sameAs":["https:\/\/theschoolofwe.com\/facilitators\/vanda-de-sousa-healthcare-mindfulness-conscious-parenting\/"],"url":"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/author\/vanda\/"}]}},"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7169","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7169"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7169\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7173,"href":"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7169\/revisions\/7173"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7170"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7169"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7169"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/theschoolofwe.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7169"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}