Capacidades humanas para trabajar y liderar en un mundo con IA
WE+HUMAN es un programa desarrollado por The School of We para fortalecer las capacidades humanas esenciales en un mundo del trabajo en rápida transformación.
En un contexto marcado por una mayor velocidad, incertidumbre, exigencia y creciente presencia de la inteligencia artificial, “estar bien” no significa solo gestionar mejor el estrés. Significa conseguir mantener la atención y la claridad, regular nuestras respuestas, preservar la capacidad de elección, relacionarnos bien con los demás y actuar de forma sostenible.
El programa combina mindfulness, inteligencia emocional, neurociencia y aprendizaje experiencial, traduciendo estos fundamentos en herramientas concretas para el trabajo y para el liderazgo.
Componentes centrales | Modelo | Hoja de ruta | Formato | Testimonios | Impacto
- Una experiencia altamente interactiva, combinando contenidos, reflexión, prácticas y aplicación al contexto real de los participantes.
- Entrenamiento de la atención, claridad interna y autorregulación, ayudando a reconocer automatismos y a responder con mayor intención y discernimiento.
- Desarrollo de competencias de inteligencia emocional y relacional, como autoconciencia, empatía, escucha, comunicación y colaboración.
- Aplicación a los desafíos actuales del trabajo — cambio, incertidumbre, sobrecarga, relaciones, liderazgo y uso creciente de la IA — reforzando la agencia y la sostenibilidad.
Fundamentos
Inteligencia Emocional
Reconocer y comprender las emociones — propias y de los demás — permite responder con mayor equilibrio, comunicar mejor, afrontar situaciones exigentes y construir relaciones profesionales más sanas y eficaces.
Mindfulness
La capacidad de observar nuestra experiencia con mayor presencia permite reconocer automatismos, gestionar mejor la atención y crear espacio entre estímulo y respuesta. Es una base esencial para la claridad, la autorregulación y la elección intencional.
Neurociencia
Comprender algunos de los mecanismos de la atención, la emoción, el estrés y la formación de hábitos nos ayuda a reconocer patrones automáticos y a desarrollar respuestas más adaptativas.
Sostenibilidad Humana
El bienestar en el trabajo no depende solo de la capacidad individual para gestionar la presión. También resulta de la forma en que trabajamos, nos relacionamos, lideramos, tomamos decisiones y utilizamos la tecnología.
Modelo
1. Experiencia
Taller interactivo
2. Integración
Práctica virtual
3. Consolidación
Sessión final
Hoja de ruta
Testimonios
Impacto
Nuestra actuación se extiende hoy a Portugal y España, donde cerca de 2.500 personas ya han participado en nuestros programas, en más de 20 empresas. Los participantes reportaron:
89%
Mejor capacidad
para reducir
el estrés
91%
Mayor
claridad
mental
85%
Mejor
conexión
con los demás
94%
Lo que aprendí es relevante para los retos a los que me enfrento
90%
Lo que aprendí
me ayuda a
estar más centrado
91%
Lo que aprendí me ayudará a recuperarme más fácilmente de un contratiempo
94%
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