Citas Inspiradoras

Vicente Simón | La meditación es una forma de cambiar en la dirección adecuada

(Vídeo en castellano, subtítulos en portugués e inglés) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube Vivimos un momento muy especial, ya que como todos sabéis, estamos rodeados de mucho sufrimiento y estamos rodeados también de una situación muy especial. Es una crisis, sí, pero también es verdad que los momentos de crisis son aquellos en los […]

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Isabel Canha | Si queremos eliminar los prejuicios debemos ser conscientes de su existencia

(Video en portugués, subtítulos en español e inglés) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube Si queremos quitar esos prejuicios,el primer paso es ser conscientes de su existencia,de que todos tenemos prejuicios,más o menos, pero todos los tenemos.Y esa consciencia nos permite estar atentos,pararnos a pensar,a meditar antes de hacer nuestras elecciones o actuar Extracto del […]

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Frank Ostaseski | Nos enfocamos más en el presente y nos involucramos completamente en nuestras vidas

(Video en inglés, subtítulos en español y portugués) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube Abrazar la verdad de que las cosas inevitablemente terminarán nos anima a no esperar para empezar a vivir. Y en lugar de poner nuestras esperanzas en algún resultado futuro, nos enfocamos más en el presente y nos involucramos completamente en nuestras […]

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Nipun Mehta | Ante la vida que se abre, mantén el espacio con atención, con cuidado, con compasión

(Video en inglés, subtítulos en español y portugués) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube Incluso una cosa tan simple como prestar atenciónes ahora un bien escaso en nuestro mundo.Solía ser que los peces de colores teníanla menor capacidad de atención de todos los seres vivos.Y ahora los hemos reemplazado en la cola de esa carrera.Ahora […]

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Amy Edmondson | Siempre está en el líder ir primero y crear seguridad psicológica

(Video en inglés, subtítulos en español y portugués) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube Cuando un líder asume su responsabilidad, reconoce que hubo cosas que hizo que dificultaron que (un empleado) acudiera a él o ella. Creo que hay una tendencia espontánea a decir: «¿Por qué no viniste a mí?” en lugar de detenerse a […]

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Jordan B. Peterson | El contacto físico es analgésico

(Video en inglés, subtítulos en español y portugués) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube Una de las cosas interesantessobre emociones negativas relacionadas con el dolores que la proximidad física es analgésica.Esta es otra cosa útil que saber.Siendo así, ¿qué haces cuando alguien está de duelo?¿Qué puedes hacer?Obviamente, das el pésame;pero lo único que puedes hacer […]

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