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(Video en inglés, subtítulos en español y portugués) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube Es básicamente como con la comida. Necesitas comida para sobrevivir y estar sano. Pero si comes demasiado, o si comes demasiado de lo incorrecto, es malo para ti. Y es exactamente lo mismo con la información. La información es el alimento […]
Leer más… from Yuval Noah Harari | La información es el alimento de la mente
(Video en inglés, subtítulos en español y portugués) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube La forma en que he definido mindfulness es «observar activamente». Si le das instrucciones a la gente y le dices «prestar atención y estar presente». ¡Eso queda bien! Pero realmente cae en oídos sordos, porque cuando la gente no está, no […]
Leer más… from Ellen Langer | Mindfulness es observar activamente
(Video en inglés, subtítulos en español y portugués) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube El cuerpo es una parte importante de ti mismo. Pasas 2 horas en tu ordenador, Estás estresado y no sabes cómo parar. Y te olvidas por completo que tienes un cuerpo. Estás buscando algo en el futuro, en tu trabajo, mientras […]
Leer más… from Thich Nhat Hanh | Ser consciente del cuerpo es el comienzo del amor
(Video en inglés, subtítulos en español y portugués) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube Siempre piensas que tu vida tiene que cambiar,el mundo tiene que cambiar,para que finalmente puedas teneruna buena excusa para realmente…¡solo estar aquí y aquí es suficiente!Ya sabes, donde el momento presentese vuelve totalmente cautivador…La meditación es la única…la meditación es otro […]
Leer más… from Sam Harris | La meditación es entrenarte para estar presente bajo demanda
(Video en español, subtítulos en portugués e inglés) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube O eres feliz con poco, con poco equipaje,porque la felicidad está en ti,o no puedes lograr nada.Esto no es una apología de la pobreza,sino de la sobriedad.Pero como inventamos una sociedad de consumo,consumistay la economía tiene que crecer – o pasa […]
(Video en inglés, subtítulos en español y portugués) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube Una sociedad meritocrática es una sociedaden la que sí tienes talento, energía y habilidad llegas a la cima.Nada debería detenerte.Es una hermosa idea.El problema es que si de verdad crees en una sociedaden la que aquellos que merecen llegar a la […]
Leer más… from Alain de Botton | Una sociedad meritocrática vuelve al fracaso mucho más aplastante
(Video en portugués, subtítulos en español e inglés) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube Y luego, cuando miras a la muerte, comienzas a tener una vida que vale mucho más la pena vivir. Entonces, la muerte es una puerta, es un puente hacia una vida que tiene sentido. No se trata de abandonar la vida. […]
(Video en inglés, subtítulos en español y portugués) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube ¿Qué pasa si sostengo mi teléfono mientras hablo contigo?No lo miro, no vibra, no suena,no hago nada, solo lo sostengo.¿Sientes ahora mismo que ereslo más importante para mí en este momento?No, no lo sientes.Porque hay una reacción subconscienteque tenemos a este dispositivo (teléfono […]
(Vídeo en italiano con subtítulos en castellano, portugués e inglés) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube «Qué maravilloso sería que la fraternidad, palabra tan bonita y a veces incómoda, no se redujese solo a la asistencia social, sino que se convirtiese en la actitud básica en las decisiones a nivel político, económico y científico y […]
(Video en portugués, subtítulos en español e inglés) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube No se necesita mucho para ser feliz. No se necesita mucho para ayudar a los demás. A veces hay cosas que pasan aquí a nuestro lado y pasamos de largo y no les damos la menor importancia. Pero todo lo que […]
Leer más… from Johnson Semedo | Todo lo que sucede a nuestro alrededor es nuestra responsabilidad
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