Poemas

Respirar juntos, de Jeff Foster

Es fácil enseñar, predicar, dar respuestas memorizadas. Es fácil ser un experto. Es más difícil escuchar, escuchar de verdad. Estar quieto y esperar. Para darle espacio a alguien. Recibirlo con todo tu ser. Cuando creas que sabes qué es «mejor» para alguien, cuando estés entusiasmado con tu propia visión, cuando quieras dar un buen consejo […]

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La belleza de este día, por Carla Martins

Que pueda en este díareconocer las pequeñas bellezasque ya están aquí.Y que surgen momento a momento,como dones incondicionalesque nada me piden a cambio.Que pueda reposar mi atenciónen la perfección de la naturaleza,de los demás, de mí y del mundo.Abrazando esta perfecciónque incluye todos los tonos,desde los más grisesa los más coloridosque encuentro afuera.Sabiendo que en […]

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La Paz de las Cosas Salvajes, por Wendell Berry

Cuando la desesperación crece en míy me despierto en la noche al menor ruido,temiendo por lo que pueda ser mi vida y la de mis hijos,me voy y me acuesto donde el pato de maderadescansa en su belleza sobre el agua, y la gran garza se alimenta. Entro en la paz de las cosas salvajesque […]

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Instantes, por Nadine Stair

Si pudiera vivir nuevamente mi vida.En la próxima, intentaríacometer más errores.No intentaría ser tan perfecto.Me relajaría más.Sería más pleno de lo que soy ahora.De hecho, tomaría menos cosas en serio.Sería menos higiénico.Arriesgaría más.Viajaría más.Vería más atardeceres.Escalaría más montañas.Nadaría más ríos.Iría a más lugares que nunca he ido.Comería más helados y menos habas.Tendría más problemas reales […]

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Este cuerpo no soy yo, por Thich Nhat Hanh

Este cuerpo no soy yo. No estoy limitado por este cuerpo. Soy vida sin fronteras. Nunca he nacido, y nunca he muerto. Mira el océano y el cielo lleno de estrellas, manifestaciones de mi maravillosa y verdadera mente. Desde antes del tiempo, soy libre. Nacimiento y muerte son solo puertas por las que pasamos, umbrales […]

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El amor es urgente, por Eugenio de Andrade

El amor es urgente.Se necesita con urgencia un barco en el mar.Es urgente destruir ciertas palabras,odio, soledad y crueldad,algunos remordimientos,muchas espadas.Es urgente inventar la alegría,multiplicar los besos, las milpas,es urgente descubrir rosas y ríosy mañanas claras.El silencio cae sobre los hombros y la luzinmundo, hasta que duela.El amor es urgente,es urgente permanecer. […]

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Cosas simples, por Paulo Coelho

Las cosas más simples de la vida son las más extraordinarias. Deja que se manifiesten. Cuanto más cerca está el corazón de la simplicidad, más es capaz de amar sin restricciones y sin miedo. Cuanto más ama el corazón sin miedo, más capaz es de demostrar elegancia en cada pequeño gesto. La elegancia no es […]

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Hay un tiempo para todo

Para todohay un tiempo propio.Y un tiempo para cada propósito, bajo el cielo. Un tiempo para nacer, un tiempo para morir.Un tiempo para sembrar, un tiempo para cosechar.Un tiempo para matar, un tiempo para sanar.Un tiempo para reír, un tiempo para llorar. Un tiempo para construir, un tiempo para derribar.Un tiempo para bailar, un tiempo […]

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Yo no soy yo, de Juan Ramón Jiménez

Yo no soy yo. Soy este que va a mi lado sin yo verlo, que, a veces, voy a ver, y que, a veces olvido. El que calla, sereno, cuando hablo, el que perdona, dulce, cuando odio, el que pasea por donde no estoy, el que quedará en pie cuando yo muera. […]

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Radiance sutras, traducido por Lorin Roche

Hay un lugar en el corazón donde todo se encuentra.Ve allí si quieres encontrarme.Mente, sentidos, alma, eternidad, todo está ahí.¿Estas ahí?Entra en la copa de la inmensidad que es el corazón.Entrégate a ella con total abandono…Una vez que conoces el camino,la naturaleza de la atención te llamaráa volver, una y otra vezy llenarte de conocimiento,»Pertenezco […]

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