Ninguém sai do seu lar a não serque a casa seja a boca de um tubarão.Só corres para a fronteiraquando vês a cidade inteira a correr também.Os teus vizinhos a correr mais rápido que tu,a respiração sangrenta nas suas gargantas.O rapaz com quem estudastee que te beijou atrás da velha fábrica de lataestá a segurar […]
Respirar juntos, por Jeff Foster
É fácil ensinar, pregar, dar respostas memorizadas. É fácil ser um especialista. É mais difícil ouvir, ouvir de verdade. Ficar quieto e esperar. Dar espaço a alguém. Recebê-lo com todo o seu ser. Quando pensares que sabes o que é “melhor” para alguém, quando estiveres entusiasmado com a tua própria visão, quando quiseres dar de […]
A beleza deste dia, por Carla Martins
Que eu possa neste diaReconhecer as pequenas belezasQue já aqui estãoE que surgem momento a momento,Como dádivas incondicionaisQue nada me pedem em trocaQue eu possa repousar a minha atençãoNa perfeição da naturezaDos outros, de mim e do mundoAbraçando esta perfeiçãoQue inclui todos os tonsDesde os mais cinzentosAos mais coloridosQue encontro lá foraSabendo que nestas manifestaçõesMais […]
A Paz das Coisas Selvagens, por Wendell Berry
Quando o desespero cresce em mime acordo na noite ao menor somtemendo pelo que possa ser a minha vida e a dos meus filhos,vou e deito-me onde o pato de madeirarepousa na sua beleza sobre a águae onde a grande garça se alimenta.Entro na paz das coisas selvagensque não sobrecarregam as suas vidascom o preconceito […]
Instantes, por Nadine Stair
Se eu pudesse viver novamente a minha vida,na próxima, eu tentariacometer mais erros.Não tentaria ser tão perfeito.Eu me relaxaria mais.Eu seria mais pleno do que sou agora.Na verdade, eu levaria menos coisas a sério.Eu seria menos higiênico.Eu arriscaria mais.Eu viajaria mais.Eu veria mais pores do sol.Eu escalaria mais montanhas.Eu nadaria mais rios.Eu iria a mais […]
Este corpo não sou eu, por Thich Nhat Hanh
Este corpo não sou eu. Eu não sou limitado por este corpo. Eu sou a vida sem limites. Eu nunca nasci, e nunca morri. Olha para o oceano e o céu cheio de estrelas, manifestações da minha verdadeira e maravilhosa mente. Desde antes do tempo, eu sou livre. Nascimento e morte são apenas portas pelas […]
É urgente o amor, por Eugénio de Andrade
É urgente o amor.É urgente um barco no mar.É urgente destruir certas palavras,ódio, solidão e crueldade,alguns lamentos,muitas espadas.É urgente inventar alegria,multiplicar os beijos, as searas,é urgente descobrir rosas e riose manhãs claras.Cai o silêncio nos ombros e a luzimpura, até doer.É urgente o amor, é urgentepermanecer. […]
Coisas simples, por Paulo Coelho
As coisas mais simples da vida são as mais extraordinárias.Deixa que elas se manifestem.Quanto mais o coração se aproxima da simplicidade,mais ele é capaz de amar sem restrições e sem medo.Quando mais ele ama sem medo,mais capaz é de demonstrar elegância em cada pequeno gesto.A elegância não é uma questão de gosto. Cada cultura tem […]
Há um tempo para cada coisa
Para tudohá um tempo próprioE um tempo para cada propósito, sob o céu Um tempo para nascer, um tempo para morrerUm tempo para plantar, um tempo para colherUm tempo para matar, um tempo para curarUm tempo para rir, um tempo para chorar Um tempo para construir, um tempo para derrubarUm tempo para dançar, um tempo […]
Eu não sou eu, de Juan Ramón Jimenez
Eu não sou eu.Sou esteque vai a meu lado sem que o veja,que, às vezes, eu vou ver,e que, às vezes, esqueço.O que cala, sereno, quando falo,o que perdoa, doce, quando odeio,o que passeia por onde não estou,o que estará de pé quando eu morrer. […]