Participação na 3.ª Conferência Executiva Women’s Health, numa sessão dedicada à saúde e ao bem-estar da mulher. A intervenção trouxe uma perspetiva complementar sobre o bem-estar enquanto condição essencial para uma liderança mais humana e sustentável, explorando a forma como o nosso estado interno influencia a maneira como lideramos, nos relacionamos e contribuímos para a […]
Continuar a ler… from 3.ª Conferência Executiva Women’s Health, 28 Maio 2026
Facilitação de uma formação para a Tenthpin, organizada pela SFORI, dedicada à comunicação e eficácia em contexto organizacional. A sessão trabalhou competências humanas essenciais para uma colaboração e execução mais eficazes, com foco na clareza, atenção, confiança, alinhamento de expectativas, gestão de prioridades e conversas difíceis. Uma abordagem prática e experiencial orientada para uma liderança mais relacional, […]
Continuar a ler… from Communication & Effectiveness, Tenthpin, Maio 2026
Pelo 5.º ano consecutivo, facilitação das aulas de Mindfulness for Business integradas no currículo do ISEG MBA. As sessões exploram o mindfulness como uma competência relevante para contextos de elevada exigência, apoiando os participantes no desenvolvimento da atenção, da autorregulação e da inteligência emocional e relacional. Uma abordagem que prepara líderes mais presentes, claros e capazes de navegar […]
Continuar a ler… from Mindfulness for Business, ISEG MBA, Janeiro 2026
Facilitação de uma Transformation Session sobre “Gestão da Atenção: Um superpoder na Liderança”, num formato experiencial e participativo. Ao longo da sessão, explorámos a atenção como uma competência essencial da liderança — dirigida a nós próprios, ao outro e ao sistema — e o seu impacto na qualidade das relações, das decisões e da presença […]
Facilitação de uma sessão sobre autocuidado docente, integrada no Teachers Upgrade, uma iniciativa da ISCTE Business School em parceria com a SFORI. Com um grupo de professores do ensino secundário, explorámos práticas de autocuidado, partilha e autoconsciência, bem como estratégias para promover uma cultura de cuidado coletivo nas escolas — partindo de uma ideia essencial: cuidar […]
Continuar a ler… from Teachers Upgrade, gestão organizadas ISCTE/ SFORI, 4 Abril 2025
A The School of We participou na facilitação de diferentes momentos deste seminário, que reuniu doutorandos, investigadores e professores em torno dos desafios e fundamentos do Direito Ambiental. A nossa intervenção procurou criar espaços de presença, escuta e conexão, apoiando uma experiência de aprendizagem e reflexão coletiva sobre um tema tão urgente quanto o cuidado […]
Participação num encontro dedicado ao bem-estar emocional e mental, organizado pela Mindgardens. Ao longo do dia, houve espaço para partilhar a experiência com o Mindfulness e, simultaneamente, conhecer e experimentar outras práticas de pausa, presença e reconexão, num ambiente de aprendizagem e cuidado. […]
Facilitação do programa Effective Teaming para um grupo internacional de 16 participantes. Uma experiência prática e participativa dedicada ao desenvolvimento de equipas mais eficazes e conectadas, explorando ferramentas para melhorar a comunicação, fortalecer a empatia e a confiança e criar relações de trabalho mais colaborativas e construtivas. […]
Continuar a ler… from Effective Teaming (SIY Global), Outubro 2024
Facilitação de um Workshop de Bem-estar com os profissionais da Casa de Saúde do Telhal, do Instituto São João de Deus, assinalando o Dia Mundial da Saúde Mental. Um espaço de pausa, reflexão e práticas de autocuidado, dedicado a uma questão particularmente importante para quem trabalha diariamente ao serviço dos outros: cuidar de quem cuida. […]
Continuar a ler… from Workshop de Bem-estar, Casa de Saúde do Telhal, Outubro 2024
Participação no Bootcamp Executiva com uma sessão dedicada ao tema “Reforçar a autoconfiança”. Um momento de reflexão e partilha sobre a relação entre autoestima e autoconfiança e sobre a importância do autoconhecimento, da autocompaixão e do reconhecimento das pequenas conquistas no desenvolvimento de uma relação mais segura e confiante connosco próprias. […]
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