Há algo que observo ao longo destes anos no trabalho que desenvolvo com pessoas, equipas e organizações e que continua a despertar-me curiosidade: na maior parte das vezes, as intenções são boas. Genericamente falando, as pessoas querem escutar melhor, querem colaborar mais, querem gerir melhor a atenção, reagir com menos impulsividade, ter melhores conversas ou […]
Continuar a ler… from Da reflexão à ação: como transformamos consciência em escolhas?
Há alguns meses que muitas das conversas que o Carlos e eu temos (seja entre nós, no trabalho na The School of We ou com as organizações com quem trabalhamos) acabam, de uma forma ou de outra, por chegar à Inteligência Artificial. Falamos do que já está a mudar, do que poderá mudar, das possibilidades […]
Continuar a ler… from The way out is in: quando o mundo muda lá fora, por onde começamos?
Esta semana tive a oportunidade de falar sobre bem-estar organizacional no 8.º Congresso dos Contabilistas Certificados, num dia marcado por muitas conversas sobre transformação, tecnologia, Inteligência Artificial e futuro do trabalho. A reflexão que levei ao Congresso (e que partilho através deste artigo), nasce daquilo que fui observando ao longo dos meus 28 anos de […]
Continuar a ler… from Bem-estar organizacional: uma vantagem competitiva num mundo com IA
As férias são, habitualmente, uma oportunidade para recuperar energia. Mas talvez possam ser mais do que isso: constituem também um momento para percebermos o que o nosso corpo e a nossa mente nos dizem sobre a forma como estamos a trabalhar e o que queremos fazer de forma diferente quando regressarmos. Há uma frase que […]
Continuar a ler… from O que as férias nos ensinam sobre a forma como trabalhamos
Há entrevistas que se esquecem no dia seguinte. E há entrevistas que, por alguma razão, ficam connosco. Não necessariamente porque revelem algo de extraordinariamente novo, mas porque se recusam a esgotar-se. Acabamos de as ouvir, continuamos a pensar nelas e, quando voltamos uns dias depois, descobrimos coisas que não tínhamos ouvido da primeira vez. A […]
Se me perguntassem há alguns anos o que era saúde, provavelmente teria dado uma resposta ligeiramente diferente da que dou hoje. Sou farmacêutica e grande parte da minha história profissional está ligada à indústria farmacêutica. Por essa razão, e apesar de a OMS definir desde 1946 a saúde como um “estado de completo bem-estar físico, […]
Continuar a ler… from A liderança começa em nós: saúde, autoconsciência e bem-estar
Nas minhas conversas com líderes, o que ouço já não é entusiasmo com o crescimento — é exaustão disfarçada de eficiência. É o silêncio depois de um “está tudo bem” ou o encolher de ombros enquanto dizem “é só uma fase”. Isso faz-me questionar muitas vezes se o maior ato de liderança hoje… não será […]
Continuar a ler… from Regenerar em vez de escalar: o futuro da liderança consciente
A felicidade e o bem-estar dos colaboradores tornaram-se um dos temas centrais nas discussões sobre o futuro do trabalho. As organizações começaram a perceber que promover um ambiente de trabalho positivo não é apenas uma questão moral, mas também uma estratégia inteligente. Empresas de diferentes setores abraçam cada vez mais iniciativas de bem-estar, investem em […]
Continuar a ler… from Felicidade corporativa: um caminho possível?
No mundo acelerado e saturado de informações em que vivemos, é fácil sentirmo-nos sobrecarregados, desconectados e à deriva. A constante avalanche de estímulos, a busca incessante por objetivos e as complexidades da vida moderna podem-nos deixar fragmentados e insatisfeitos. Mas, e se houvesse uma estrutura que nos ajudasse a navegar por esses desafios, um mapa […]
Continuar a ler… from O esqueleto do eu: uma estrutura para uma vida consciente na era da IA
Imagina uma única gota de água a cair num lago tranquilo. Essa gota cria ondulações que se expandem para fora, tocando tudo à sua volta. Agora, imagina que as tuas pequenas ações — aquelas pequenas decisões que tomas todos os dias — funcionam da mesma forma. Elas criam ondulações que não só afetam a tua […]
Continuar a ler… from Efeitos em Cascata: Como Pequenas Mudanças Criam Grandes Impactos
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