(Vídeo em português, legendas em inglês e espanhol) Então, quando falamos numa visão sistémica do que acontece nas organizações, como estas questões de acções de inclusão, como se promove a diversidade e a equanimidade e o bem estar no local de trabalho, temos cada vez mais de ir para uma perspectiva que toca nos temas […]
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube Penso que é muito importante que as pessoas se lembrem que são as criadoras a algum nivel e que têm uma participação na criação das suas vidas e que essa possibilidade é algo para o qual devem manter sempre a mente […]
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube Dizem que quando duas pessoas estão zangadas uma com a outra, sabes porque gritam? É um pouco estranho, porque estão ao lado uma da outra. Tipo, porque é que estão a gritar? Estão mesmo ao lado dessa pessoa. Um antigo santo […]
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube Vá devagar, então saberá onde procurar a verdade, quando falar a verdade do teu coração. Vá devagar, assim saberá que a única forma de aproveitar este dia é agora mesmo. […]
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube Em vez de perderes tempo stressadopor tomares a decisão certa, torna certa a tu decisão.Escolhe aleatoriamente.Agora, podes escolher aleatoriamentese queres um Almond Joy ou um Snickers (chocolates).Ninguém se vai importar, certo?É exatamente a mesma coisasobre casar ou não, aceitar o emprego […]
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube Portanto, o que a maioria das pessoas não entendesobre a felicidade é que é bastante previsível.É previsível o suficiente para seguir uma equação matemática.E essa equação é simplesmente… como afirmei,a felicidade é igual ou maior que a diferençaentre os acontecimentos da […]
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube É basicamente como com a comida. Precisas de comida para sobreviver e estar saudável. Mas se comeres demais, ou se comeres demais do tipo errado, é mau para ti. E é exatamente o mesmo com a informação. A informação é o […]
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube A forma como defini mindfulness é “observar ativamente”. Se deres instruções às pessoas e lhes disseres “presta atenção e está presente”. Isso soa bem! Mas na verdade cai em ouvidos moucos, porque quando as pessoas não estão presentes, não sabem que […]
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube O corpo é uma parte importante de ti mesmo. Passas 2 horas no teu computador, estás stressado e não sabes como parar. E esqueces-te completamente que tens um corpo. Estás à procura de algo no futuro, no teu trabalho, enquanto o […]
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube Pensas sempre que a tua vida tem que mudar,o mundo tem que mudar,para que finalmente tenhas uma boa desculpa para realmente…apenas estar aqui e o aqui seja suficiente!Sabes, onde o momento presentese torna totalmente cativante …A meditação é o único…a meditação […]
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