Semanalmente, publicamos vários tipos de recursos para os nossos ex-alunos e para todos os que nos acompanham e apoiam. Poderás lê-los AQUI. Esta é a nossa forma de incentivar a aprendizagem contínua, facilitar a prática e criar comunidade. É também a nossa forma de oferecermos inspiração, beleza e sorrisos.
Mensalmente, enviamos um boletim informativo com os recursos publicados. Para que o possas receber, podes registar-te AQUI. Oferecemos ainda uma prática aberta de mindfulness para todos os nossos ex-alunos, seus amigos e familiares.
Prática mensal gratuita
Para quem: Toda a comunidade da TSoW.
Conteúdo: Uma prática de meditação Mindfulness, com uma breve introdução e algumas dicas para integração das práticas.
Quando: No dia 2 de cada mês às 21h00.
Duração: 30 minutos.
Aceder a sessão prática
