Que eu possa neste diaReconhecer as pequenas belezasQue já aqui estãoE que surgem momento a momento,Como dádivas incondicionaisQue nada me pedem em trocaQue eu possa repousar a minha atençãoNa perfeição da naturezaDos outros, de mim e do mundoAbraçando esta perfeiçãoQue inclui todos os tonsDesde os mais cinzentosAos mais coloridosQue encontro lá foraSabendo que nestas manifestaçõesMais […]
A Paz das Coisas Selvagens, por Wendell Berry
Quando o desespero cresce em mime acordo na noite ao menor somtemendo pelo que possa ser a minha vida e a dos meus filhos,vou e deito-me onde o pato de madeirarepousa na sua beleza sobre a águae onde a grande garça se alimenta.Entro na paz das coisas selvagensque não sobrecarregam as suas vidascom o preconceito […]
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Instantes, por Nadine Stair
Se eu pudesse viver novamente a minha vida,na próxima, eu tentariacometer mais erros.Não tentaria ser tão perfeito.Eu me relaxaria mais.Eu seria mais pleno do que sou agora.Na verdade, eu levaria menos coisas a sério.Eu seria menos higiênico.Eu arriscaria mais.Eu viajaria mais.Eu veria mais pores do sol.Eu escalaria mais montanhas.Eu nadaria mais rios.Eu iria a mais […]
Este corpo não sou eu, por Thich Nhat Hanh
Este corpo não sou eu. Eu não sou limitado por este corpo. Eu sou a vida sem limites. Eu nunca nasci, e nunca morri. Olha para o oceano e o céu cheio de estrelas, manifestações da minha verdadeira e maravilhosa mente. Desde antes do tempo, eu sou livre. Nascimento e morte são apenas portas pelas […]
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É urgente o amor, por Eugénio de Andrade
É urgente o amor.É urgente um barco no mar.É urgente destruir certas palavras,ódio, solidão e crueldade,alguns lamentos,muitas espadas.É urgente inventar alegria,multiplicar os beijos, as searas,é urgente descobrir rosas e riose manhãs claras.Cai o silêncio nos ombros e a luzimpura, até doer.É urgente o amor, é urgentepermanecer. […]
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Coisas simples, por Paulo Coelho
As coisas mais simples da vida são as mais extraordinárias.Deixa que elas se manifestem.Quanto mais o coração se aproxima da simplicidade,mais ele é capaz de amar sem restrições e sem medo.Quando mais ele ama sem medo,mais capaz é de demonstrar elegância em cada pequeno gesto.A elegância não é uma questão de gosto. Cada cultura tem […]
Há um tempo para cada coisa
Para tudohá um tempo próprioE um tempo para cada propósito, sob o céu Um tempo para nascer, um tempo para morrerUm tempo para plantar, um tempo para colherUm tempo para matar, um tempo para curarUm tempo para rir, um tempo para chorar Um tempo para construir, um tempo para derrubarUm tempo para dançar, um tempo […]
Eu não sou eu, de Juan Ramón Jimenez
Eu não sou eu.Sou esteque vai a meu lado sem que o veja,que, às vezes, eu vou ver,e que, às vezes, esqueço.O que cala, sereno, quando falo,o que perdoa, doce, quando odeio,o que passeia por onde não estou,o que estará de pé quando eu morrer. […]
Radiance sutras, traduzido por Lorin Roche
Existe um lugar no coração onde tudo se encontra. Vai até lá se quiseres me encontrar.Mente, sentidos, alma, eternidade, tudo está lá. Tu estás aí? Entre na taça da vastidão que é o coração. Entrega-te a isso com total abandono…Assim que souberes o caminho, a natureza da atenção te chamará para retornar, de novo e de novoe encher-te de conhecimento,”Eu pertenço […]
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Obrigado à vida, por Violeta Parra
Obrigado à vida que me tem dado tanto Deu-me duas estrelas e quando eu as abro De modo perfeito, distingo o preto do branco E no céu alto, o seu fundo estrelado E na multidão, o homem que eu amo. Obrigado à vida que me tem dado tanto Deu-me a audição, que em toda a […]













