Recursos

Está todo bien. Ya pasará.

Un estudiante fue a ver a su maestro de meditación y le dijo: ‘¡Mi meditación es horrible! ¡Me siento tan distraído la mayor parte del tiempo! Me duelen las piernas y me duermo repetidamente. Es terrible‘ El maestro le dijo con naturalidad: “Está todo bien. Ya pasará.« Una semana después, el alumno volvió a hablar […]

Leer más…

Haz que la simplicidad cobre vida, por William Martin

No pidas a tus hijos que luchen por tener vidas extraordinarias. Este esfuerzo puede parecer admirable, pero es el camino de la locura. En su lugar, ayúdalos a encontrar los encantos y las maravillas de una vida ordinaria. Muéstrales la alegría de probar tomates, manzanas y peras. Muéstrales cómo llorar cuando mueren los animales y […]

Leer más…

Sueño y meditación

El mindfulness y otras técnicas de meditación pueden resultar en una gran confusión cuando piden cerrar los ojos. Me sucedió al comienzo de mi proceso. Entonces, sentía la vida binaria. Despierto con los ojos abiertos y dormido con los ojos cerrados. Necesité algo de práctica para entrar también en ese estado intermedio que es la […]

Leer más…

El cervatillo y el olor celestial

Un cervatillo, muy temprano en su vida, notó un olor celestial en el aire. Embriagado por ese aroma divino, se dispuso a encontrar su origen. Buscó y buscó sin descanso. Buscó en las profundidades de cada bosque, olfateando alrededor de cada árbol y de cada brizna de hierba. Pero no pudo descubrir de dónde venía […]

Leer más…

Dame tu mano, por Clarice Lispector

Dame tu mano: ahora te diré cómo llegué a ser inexpresivo, mi eterna búsqueda, ciega y secreta. De cómo entré en lo que existe entre el número uno y el número dos, de cómo descubrí la línea de misterio y fuego, y vi que es una línea subrepticia. Entre dos notas musicales existe una nota, […]

Leer más…

Vicente Simón | La meditación es una forma de cambiar en la dirección adecuada

(Vídeo en castellano, subtítulos en portugués e inglés) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube Vivimos un momento muy especial, ya que como todos sabéis, estamos rodeados de mucho sufrimiento y estamos rodeados también de una situación muy especial. Es una crisis, sí, pero también es verdad que los momentos de crisis son aquellos en los […]

Leer más…

Programa de Bienestar Emocional y Mental | Valencia | Julio 2022

Felices de compartir nuestras dos jornadas completas en el Parc Tecnologic de Paterna (Valencia) los días 18 y 19 de julio, en las magníficas instalaciones de Caixa Popular. Este ha sido nuestro primer «Programa de Bienestar Emocional y Mental – Inteligencia Emocional Basada en Mindfulness para Líderes Empresariales« realizado en Valencia con el equipo del […]

Leer más…

The School of We

Contacta con TSoW

Si deseas más información sobre nuestros servicios, rellena el siguiente formulario de contacto. ¡Gracias por anticipado!