Poemas

A callarse, por Pablo Neruda

Ahora contaremos docey nos quedamos todos quietos.Por una vez sobre la tierrano hablemos en ningún idioma,por un segundo detengámonos,no movamos tanto los brazos.Sería un minuto fragante,sin prisa, sin locomotoras,todos estaríamos juntosen un inquietud instantánea.(…)Si no pudimos ser unánimesmoviendo tanto nuestras vidas,tal vez no hacer nada una vez,tal vez un gran silencio puedainterrumpir esta tristeza,este no […]

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Ella lo soltó, por Safire Rose

Ella lo soltó. Sin un pensamiento ni una palabra, lo soltó. Ella dejó el miedo. Dejó los juicios a un lado. Hizo a un lado la confluencia de opiniones que hervían a fuego lento en su cabeza. Dejó a un lado el comité de indecisión dentro de ella. Dejó fuera todas las razones «correctas». Total […]

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Soy un pastor de ganado, por Alberto Caeiro

Soy un pastor de ganado.El rebaño son mis pensamientosy mis pensamientos son todas sensaciones.Pienso con ojos y oídos.Y con manos y piesy con la nariz y la boca.Pensar en una flor es verla y olerlay comer una fruta es conocer su significado.Entonces, cuando en un día calurosome da pena disfrutarlo tantoy me acuesto en la […]

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Amor tras amor, por Derek Walcott

« Llegará el momento cuando, con euforiate saludarás llegandoen tu propia puerta, en tu propio espejoy cada uno sonreirá ante la bienvenida del otro,y dirás: siéntate aquí. Come.Amarás de nuevo al extraño que eras.Ofrécele vino. Ofrécele pan. Devuélvele tu corazónal extraño que te amó toda tu vida,a quien ignoraste por el otro,a quien te conoce […]

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Caminar lentamente, por Danna Faulds

« Solo recuerda respirar un momentopara estar tranquiloy solo con eso algo en mi encaja, suaviza,crea espacio para la imperfección.La voz ronca del juicio se convierte en un susurroy yo recuerdo de nuevo que la vida no es una carrera de relevos;que todos cruzaremos la línea;que despertar a la vida es la razón por la […]

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Desnúdate, por Mark Nepo

« Perdemos tanta energía tratando de encubrir quién somoscuando debajo de toda actitud está el querer ser amadoy debajo de cada ira hay una herida para ser curaday debajo de cada tristeza está el miedo a que no habrá suficiente tiempo.Nuestro reto cada día no es vestirnos para afrontar el mundosino desnudarnos para sentir el […]

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deep listening

Cuando alguien te escucha profundamente, por John Fox

« Cuando alguien te escucha profundamente es como sostener una taza abollada que has tenido desde la infancia y verla llenarse de agua fría y fresca. Cuando se balancea sobre el borde, te entienden. Cuando se desborda y toca tu piel, eres amado. Cuando alguien te escucha profundamente la habitación donde te quedas comienza una […]

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El viaje, por Mary Oliver

« Un día por fin supiste lo que tenías que hacer, y lo empezaste, aunque a tu alrededor algunas voces insistían en gritar malos consejos… aunque toda la casa se puso a temblar y sentiste el viejo tirón en los tobillos. “¡Arréglame la vida!”, gritaba cada una de las voces. Pero no te detuviste. Sabías […]

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Nuestro miedo más profundo, por Marianne Williamson

« Nuestro miedo más profundo no es el de ser inapropiados.Nuestro miedo más profundo es el de ser poderosos más allá de toda medida.Es nuestra luz, no nuestra oscuridad,lo que nos asusta.Nos preguntamos:¿Quién soy yo para ser brillante, precioso, talentoso y fabuloso?Más bien, la pregunta es: ¿Quién eres tú para no serlo?Eres hijo del universo.El […]

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familia-humana

Familia humana, por Maya Angelou

« Noto las obvias diferenciasen la familia humana.Algunos de nosotros somos seriosalgunos prosperan con la comedia.Algunos declaran que sus vidas se viven como verdadera profundidad, y otros afirman que realmente viven la realidad real. La variedad de nuestros tonos de piel puede confundir, asombrar, deleitar, marrón y rosa y beige y violeta, bronceado y azul […]

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