Testemunhos

“O curso é de extrema importância para o nosso dia-a-dia quer profissional quer pessoal. As ferramentas que nos permite adquirir serão seguramente determinantes na nossa forma de estar e atuar no nosso dia-adia, facilitando e tornando mais ricas as relações de trabalho e melhorando a qualidade e a eficácia do nosso trabalho.”

“A Rita e a Vanda foram fantásticas na forma como criaram um clima acolhedor e de grande empatia. Neste programa, conhecemos muitas ferramentas, simples, mas poderosas para usarmos no dia a dia, trazendo o mindfulness e gestão emocional para a nossa vida”

“Gostei muito da forma simples como todo o programa nos foi apresentado, ajudando toda a integração da informação apresentada e desmistificando toda a carga “difícil” do que poderia ser a meditação/ mindfulness. Agora sinto que posso ser praticante de mindfulness de forma mais regular”

“Rico, estruturado e estruturante. Um incrível retorno em termos de capital financeiro, social, humano”