Amadurecer ou envelhecer pode ser um desafio, mas também é uma época de grandes oportunidades para o crescimento espiritual, emocional e psicológico. “O Caminho da Vida”, um workshop vivencial que teve lugar no sábado passado, é um espaço seguro e um convite para vida a auto-reflexão e a partilha sobre questões importantes da vida. Um grupo de pessoas permitiu-se parar e refletir sobre estes temas e a profundidade e a generosidade das suas partilhas fez deste workshop um momento enriquecedor e inesquecível para todos.

Aqui alguns dos testemunhos:

“Este workshop foi isso mesmo, o Caminho da Vida. Começámos por apontar numa linha cronológica os momentos impactantes e transformadores das nossas vidas. Escolhemos um deles (o desafio é dar continuidade e fazê-lo com todos) e expressando-o por escrito, ilustrando-o ou mesmo identificando uma imagem que nos surgisse, resignificá-lo. Neste exercício a abraçar no futuro irão certamente surgindo mais acontecimentos a registar no caminho da vida e a partir daí poderemos fazer uma autobiografia.”

“Falámos sobre a morte, muito, sobre como preparar-nos para ela, mas sobressaiu a forma como podemos encarar e viver a vida pela perspetiva da morte e vivê-la com propósito.”

“Refletimos sobre o desapego/rendição, e identificámos o que podemos deixar ir: coisas materiais, relações, crenças, expectativas, etc. de modo a criar espaço para tudo o que de novo vem com o amadurecimento.”

“Partilhámos muito, medos, desejos, inquietações, vivências, partilha que terminámos com uma declaração de intenções sobre o que queremos ser no que nos resta da vida, escrita no tempo presente.”

“Foi o primeiro passo de um percurso que me ajudará a encontrar a serenidade e a paz numa fase de transição que, quase inconscientemente, me tenho recusado a encarar e aceitar.”

“Foi muito bom! Muito bem estruturado, fundamentado, com momentos de aprendizagem, mas também de reflexão, conexão e atividade lúdica, juntamente com festejos.”

“Graças ao workshop percebi que tudo o que construi de 7 anos para cá posso enfim capitalizar e encontrar o meu novo eu harmonioso com a minha nova fase de vida , e deixar entrar leveza, diversão e alegria.”

“Uma excelente semana de VIDA para todos e um abraço à Morte, pois enquanto pudermos abraçar a morte é sinal de estarmos VIVOS.”

Frases marcantes: “A morte torna a vida possível”; “No dia da tua morte, garante que estás vivo”; “As boas pessoas não se enterram, semeiam-se”. Um workshop/reflexão que recomendamos.