A nossa prática e treino de Forrest Bath começaram neste mês de maio. Tão afortunados e sortudos que somos por poder desfrutar do adorável Parque natural de Urkiola, em Espanha! […]
Search Inside Yourself | ENTRAJUDA | 4 e 5 de Abril
Foi com muita alegria que mais uma vez colaborámos com a ENTRAJUDA para facilitar o programa Search Inside Yourself aos seus associados. O facto de voltarmos a este programa de forma presencial trouxe-nos uma alegria e motivação especiais. A partilha feita pelos diferentes participantes for riquíssima e acreditamos que esta experiência os vai ajudar a […]
Digital Transformation³ Workshop | Valencia | Abr
Mais uma nova edição do “Transformação x 3: digital, organizacional e pessoal” com o Instituto de Gobernanza Empresarial 🙏🌹 Obrigado pelo convite, pelo acolhimento e pela atenção. Informações completas sobre o conteúdo, datas e como se inscrever clicando aqui. […]
Bem-estar emocional é fundamental para a produtividade da empresa, com Vanda de Sousa
Este podcast fala sobre como o bem-estar emocional é fundamental para a produtividade da empresa Áudio em português. […]
M1: Autoconhecimento
Neste artigo, vamos explorar o primeiro movimento do “caminho para a consciência” e tudo o que aí acontece para dar mais clareza ao nosso quadro conceitual. Poderá aprofundar esses conceitos lendo os artigos anteriores desta série. O primeiro movimento desenha e dá cor ao eu. Corresponde à autoperceção e ao autoconhecimento. Por “autoperceção”, quero dizer […]
jeniAL (Junior Enterprises National Interchange for Advancement and Leadership) | Mar
Todos os anos, cerca de 200 junior empresários encontram-se para partilhar ideias e experiências. O jeniAL 2022 foi organizado este ano pela LisbonPH e o ISEG JBC e a The School of We marcou presença para facilitar um workshop sobre Mindfulness e Gestão de Stress. Tão bom experienciar como estas novas gerações se abrem a […]
O caminho para a consciência
“O mapa do eu” integra numa única estrutura “os 5 níveis do eu” mais “o esqueleto do eu”. Essa estrutura atribui ordem e significado para todas as práticas de meditação que constroem a “autoconsciência”, o “autoconhecimento” e a “autogestão”. O movimento básico que experimentamos com uma prática de meditação sustentada leva-nos de uma forma distraída […]
Retiro CPR Hoyos (Cáceres) | 25-26 de Marzo
Uma experiência cativante de reflexão coletiva e retiro de meditação com professores do ensino médio no CPR de Hoyos, no norte de Cáceres, nas instalações e ambiente histórico natural da Hospedería Conventual Sierra de Gata em San Martín de Trevejo. […]
Oração de Gandhi
Senhor… …Ajuda-me a dizer a verdade diante dos fortes e a não dizer mentiras para ganhar o aplauso dos fracos. Se me deres fortuna, não me tires o raciocínio. Se me deres êxito, não me tires a humildade. Se me deres humildade, não me tires a dignidade. Ajuda-me sempre a ver a outra face da […]
Nipun Mehta | Diante da vida que se abre, guarda o espaço com atenção, com cuidado, com compaixão
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube Mesmo uma coisa tão simples como prestar atenção é agora um bem escasso no nosso mundo.Habitualmente era o peixe dourado o que tinhaa menor capacidade de atenção de todos os seres vivos.E agora somos nós a ocupar o último lugar nessa […]
