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Um dia, um monge perguntou ao seu mestre: “Mestre, como posso alcançar a iluminação?”. O mestre respondeu: “Quando estiveres com fome, come. Quando estiveres cansado, dorme.” O monge ficou confuso e disse: “Mas isso é o que todo a gente faz.” O mestre sorriu e disse: “Não é verdade. Quando estás com fome, estás a […]
É urgente o amor.É urgente um barco no mar.É urgente destruir certas palavras,ódio, solidão e crueldade,alguns lamentos,muitas espadas.É urgente inventar alegria,multiplicar os beijos, as searas,é urgente descobrir rosas e riose manhãs claras.Cai o silêncio nos ombros e a luzimpura, até doer.É urgente o amor, é urgentepermanecer. […]
Continuar a ler… from É urgente o amor, por Eugénio de Andrade
Caros graduados/licenciados, todos e todas, embora hoje me dirija especialmente a quem realizou a dupla licenciatura de Jornalismo e Relações Internacionais! Vocês conseguiram algo que só alguns conseguem. Mas antes de serem devorados pelo gigante chamado «vida real», quero oferecer-vos alguns conselhos e, se me permitirem, adicionar algum humor para animar o ambiente. Primeiro e, […]
Continuar a ler… from Aquele “discurso de formatura” que eu adoraria ouvir
“Mindfulness e criatividade” foi o tema de mais uma Women Empowerment Talk by Executiva, no bonito espaço da Cupra City Garage de Lisboa. Foi um prazer ter a oportunidade de partilhar a minha perspectiva sobre como a prática de Mindfulness pode promover a criatividade e “dividir palco” com a inspiradora Cristina Jorge de Carvalho. Uma […]
As coisas mais simples da vida são as mais extraordinárias.Deixa que elas se manifestem.Quanto mais o coração se aproxima da simplicidade,mais ele é capaz de amar sem restrições e sem medo.Quando mais ele ama sem medo,mais capaz é de demonstrar elegância em cada pequeno gesto.A elegância não é uma questão de gosto. Cada cultura tem […]
(Vídeo em espanhol, legendas em português e inglês) Mais vídeos em nosso canal no YouTube Ou és feliz com pouco,com pouca bagagem,pois a felicidade está em ti,ou não consegues nada.Isto não é uma apologia à pobreza,mas à sobriedade.Só que como inventámos uma sociedade de consumo,consumista,e a economia tem que crescer, ou acontece uma tragédia,inventámos uma montanhade […]
Numa aldeia remota viviam camponeses que trabalhavam a terra de sol a sol. A sua vida era dura e monótona, mas não conheciam outra coisa. Só um deles, Leo, sonhava com algo mais. Leo era um jovem inventor que passava as noites a construir uma máquina que fizesse o trabalho do campo por eles. Um […]
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube Uma sociedade meritocrática é uma sociedade em que,se tiveremtalento, energia e habilidade, chegarão ao topo. Nada vos poderá parar.É uma bonita ideia. O problema é que, se acreditarmos numa sociedade em que os quemerecem chegar ao topo, chegam ao topo, implicitamente, […]
Vivemos numa era em que a globalização e as mudanças tecnológicas avançadas criam muita volatilidade e incerteza. Isso exige recursos cognitivos e emocionais para melhorar a resiliência e a gestão do stress, facilitar a adaptação à mudança e aumentar a criatividade. As organizações líderes estão a despertar para este novo desafio e a colocar o […]
Continuar a ler… from Como o mindfulness o pode tornar num melhor líder
Certa manhã, um velho caminhava pela praia quando observou um menino a pegar em alguma coisa que estava na areia e a atirá-la ao mar. Ao se aproximar, o homem percebeu que a criança estava a atirar algumas estrelas do mar encalhadas que tinham chegado à praia, de volta às ondas do mar. Aproximando-se do […]
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