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Caminha e toca a paz a cada momento.Caminha e toca a felicidade a cada momento.Cada passo traz uma brisa fresca.Cada passo faz uma flor desabrochar.Beija a Terra com os pés.Traz à Terra o teu amor e felicidade.A Terra estará seguraquando nos sentirmos seguros em nós mesmos. – Thich Nhat Hanh […]
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube Quando um líder assume a sua responsabilidade,reconhece que houve coisas que fezque dificultaram que alguém (um colaborador) viesse ter consigo.Creio que existe uma tendência espontânea de dizer:“Por que não vieste falar comigo?”,em vez de parar para pensar“Pergunto-me o que fiz para […]
Continuar a ler… from Amy Edmondson | Cabe sempre ao líder ir primeiro e criar segurança psicológica
A época Natalícia é tradicionalmente uma época festiva que se pretende cheia de luz, cor, alegria e convívio familiar. Independentemente das crenças religiosas de cada um, tudo o que nos rodeia (e cada vez mais cedo no calendário) envolve-nos neste ambiente de festividade, mas também de impulso para decorar e comprar presentes, de jantares e […]
Continuar a ler… from Como vivenciar a época Natalícia de forma mais consciente
Onde está o coração?Num prato quente, numa mesa e nas pessoas à volta.Está num bom dia com um abraço,e num passo errado.Está na melodia, na liberdade do fogoe está numa escuta presente e no vento que se sente.O coração está numa decoração, num detalhe, numa canção.Está no pão feito à mão e numa ponte a […]
Continuar a ler… from Onde está o coração?, por Elena Balumerli
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube Uma das coisas interessantes sobreas emoções negativas relacionadas com a doré que a proximidade física alivia a dor.Esta é uma informação útil de saber.Sendo esse o caso, o que é que fazes quando alguém está a sofrer?O que podes fazer?Obviamente, podes […]
Continuar a ler… from Jordan B. Peterson | O toque é analgésico
O programa SEARCH INSIDE YOURSELF é um programa criado na Google e desenhado para o desenvolvimento das competências base da Inteligência Emocional e da Liderança. O programa é suportado nos mais recentes avanços da neurociência e usa a prática de mindfulness como uma das principais ferramentas. […]
DIGITAL TRANSFORMATION x3 é um workshop oferecido como uma aula do seu programa de mestrado “Acreditação internacional em Conselhos de Administração e Boa Governança” pelo INSTITUTO DE GOBERNANZA EMPRESARIAL. Informações completas sobre o conteúdo e datas clicando aqui. […]
Continuar a ler… from Digital Transformation³ Workshop | Madrid | Nov
No passado dia 25 de Novembro tive o prazer de facilitar a Conferência de Abertura do Congresso da Associação Portuguesa de Farmacêuticos Hospitalares. Enche-me de orgulho e alegria que num Congresso com um foco totalmente clínico e científico haja oportunidade de falar sobre o Mindfulness e sobre como a sua prática pode ajudar a criar […]
Continuar a ler… from Congresso da Associação Portuguesa de Farmacêuticos Hospitalares| Nov
Agora contaremos até dozee ficaremos todos quietos.Por uma vez sobre a terranão falemos em nenhum idioma,por um segundo nos detenhamos,não movamos tanto os braços.Seria um minuto flagrante,sem pressa, sem automóveis,todos estaríamos juntosnuma quietude instantânea.(…)Se não podemos ser unânimesSobre mover tanto as nossas vidas,talvez não fazer nada uma vez,talvez um grande silêncio possainterromper esta tristeza,este não […]
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube “A boa vontade sustentada cria amizade,a amizade sustentada cria confiança,a confiança sustentada cria empatia,a empatia sustentada cria compaixão,e a compaixão sustentada cria paz.” […]
Continuar a ler… from A compaixão sustentada cria paz | Azim Khamisa and Ples Felix
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