(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube Aceitar a verdade de que as coisas inevitavelmente terminarão, encoraja-nos a não esperar para começar a viver. E, em vez de depositar as nossas esperanças em algum resultado futuro, concentramo-nos mais no presente e envolvemo-nos totalmente nas nossas vidas, exatamente como […]
Casa em Ordem, por Sussumu Hirayama
Sentar-se em silêncio é colocar a casa em ordem, não na ordem que alguém disse ou a que eu desejo, na ordem que ela é. Sentar-se em silêncio é oferecer atenção a si mesmo, perceber-se, compreender-se, não pelos sentidos ou intelecto, por ser inteiro. Sentar-se em silêncio é oferecer atenção à vida, percebê-la, compreendê-la, notar […]
Bem-estar no regresso ao local de trabalho: o papel do líder
O retorno ao local de trabalho permanece algo incerto para a grande maioria das pessoas. Mesmo com o esquema de vacinação completo, os cuidados devidos e o regresso lento a uma certa “normalidade”, muitos dos colaboradores sentem-se inseguros por interromper a nova rotina criada e retornar ao local de trabalho com novas e diferentes dinâmicas. […]
Continuar a ler… from Bem-estar no regresso ao local de trabalho: o papel do líder
Os cegos e o elefante
Um marajá mandou reunir todos os cegos de uma cidade e ordenou que pusessem à sua frente um elefante e que contassem, apalpando o animal, o que achavam. Após tocar a cabeça, uns disseram: “parece uma engrenagem de uma alavanca””. Os que sentiram a orelha, asseguraram: “Parece um abano para fazer vento”. Os que tocaram […]
Forest Bath | Urkiola | Maio
A nossa prática e treino de Forrest Bath começaram neste mês de maio. Tão afortunados e sortudos que somos por poder desfrutar do adorável Parque natural de Urkiola, em Espanha! […]
Search Inside Yourself | ENTRAJUDA | 4 e 5 de Abril
Foi com muita alegria que mais uma vez colaborámos com a ENTRAJUDA para facilitar o programa Search Inside Yourself aos seus associados. O facto de voltarmos a este programa de forma presencial trouxe-nos uma alegria e motivação especiais. A partilha feita pelos diferentes participantes for riquíssima e acreditamos que esta experiência os vai ajudar a […]
Continuar a ler… from Search Inside Yourself | ENTRAJUDA | 4 e 5 de Abril
Digital Transformation³ Workshop | Valencia | Abr
Mais uma nova edição do “Transformação x 3: digital, organizacional e pessoal” com o Instituto de Gobernanza Empresarial 🙏🌹 Obrigado pelo convite, pelo acolhimento e pela atenção. Informações completas sobre o conteúdo, datas e como se inscrever clicando aqui. […]
Continuar a ler… from Digital Transformation³ Workshop | Valencia | Abr
Bem-estar emocional é fundamental para a produtividade da empresa | Vanda de Sousa
Este podcast fala sobre como o bem-estar emocional é fundamental para a produtividade da empresa Áudio em português. […]
M1: Autoconhecimento
Neste artigo, vamos explorar o primeiro movimento do “caminho para a consciência” e tudo o que aí acontece para dar mais clareza ao nosso quadro conceitual. Poderá aprofundar esses conceitos lendo os artigos anteriores desta série. O primeiro movimento desenha e dá cor ao eu. Corresponde à autoperceção e ao autoconhecimento. Por “autoperceção”, quero dizer […]
jeniAL (Junior Enterprises National Interchange for Advancement and Leadership) | Mar
Todos os anos, cerca de 200 junior empresários encontram-se para partilhar ideias e experiências. O jeniAL 2022 foi organizado este ano pela LisbonPH e o ISEG JBC e a The School of We marcou presença para facilitar um workshop sobre Mindfulness e Gestão de Stress. Tão bom experienciar como estas novas gerações se abrem a […]













