Em Maio, facilitámos (Vanda Sousa e Inês Diogo) mais um programa SIY online aberto ao público! Que grupo de participantes interessado, activo, inspirador! Que gratificante é ir sentindo esta experiência co-criada e o impacto que vai tendo nas suas vidas! […]
Quando alguém te escuta profundamente, por John Fox
“ Quando alguém te escuta profundamente é como segurar um copo velho que tens desde a infância e vê-lo encher-se com água fria e fresca. Quando se equilibra no topo da borda, ti és compreendido. Quando ela transborda e toca a tua pele, tu és amado. Quando alguém te ouve profundamente o quarto onde tu […]
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Executiva – 5 executivas que fizeram o Search Inside Yourself contam o que este programa mudou nelas
O artigo original está disponível aqui: Leia na Executiva […]
Primeiros passos para uma liderança compassiva
[Nota: este artigo foi publicado em executiva.pt em 21 de maio] “Liderança” e compaixão” são duas palavras que à partida não esperaríamos encontrar na mesma frase. Durante muitos anos a perceção popular de um líder relacionava-se com o ser forte, racional, decidido, obstinado e voltado para resultados, com competências mais técnicas, operacionais e cognitivas. Uma […]
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Rutget Bregman ⏐ A esperança é sobre a possibilidade de mudança
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube […]
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A viagem, por Mary Oliver
“ Um dia descobriste finalmente o que tinhas que fazer, e começaste, apesar das vozes à tua volta continuarem a gritar-te os seus maus conselhos – apesar de toda a casa ter começado a vacilar e sentires o velho esticão nos teus tornozelos. “Corrige a minha vida!” gritou cada uma das vozes. Mas não paraste. […]
Como ser mais mindful no trabalho?
Mindfulness é uma atitude, uma forma de estar na vida (em todas as suas dimensões) e portanto, é também uma decisão pessoal e individual independente do contexto em que estejamos (em casa, nas férias, no trabalho, …). Sabendo disso, reconhecemos também que existem ambientes que facilitam e bloqueiam essa intenção e que o ambiente de […]
Jordan B. Peterson ⏐ Humildade significa estar profundamente ciente da sua própria ignorância
(Vídeo em inglês, legendas em português e espanhol) Mais vídeos em nosso canal no YouTube […]
Nosso medo mais profundo, por Marianne Williamson
“ Nosso maior medo não é que sejamos inadequados. Nosso medo mais profundo é que somos poderosos além da conta. É a nossa luz, não a nossa escuridão que mais nos assusta. Nos perguntamos Quem sou eu para ser brilhante, linda, talentosa, fabulosa? Na verdade, quem é você para não ser? Você é um filho […]
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SIY Online | Março
Esta semana encerrámos mais uma edição do programa Search Inside Yourself com um grupo muito especial! Acredito que estes sorrisos e as palavras que se seguem retratam o quão gratificante foi esta experiência para todos. Grata Inês Diogo, pela dança conjunta na facilitação do programa. Testemunhos “Incrível” “Muito pertinente, potencia a conexão com o grupo […]












