Recursos

¿Existe agilidad sin mindfulness?

Vivimos en una era cada vez más digital, donde la tecnología está transformando la forma en que trabajamos, nos comunicamos y colaboramos. Las empresas se enfrentan a desafíos cada vez mayores, como la complejidad, la incertidumbre, el estrés y la competitividad. Para adaptarse y prosperar en este escenario, las empresas necesitan ser flexibles, creativas, innovadoras […]

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Yuval Noah Harari | La información es el alimento de la mente

(Video en inglés, subtítulos en español y portugués) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube Es básicamente como con la comida. Necesitas comida para sobrevivir y estar sano. Pero si comes demasiado, o si comes demasiado de lo incorrecto, es malo para ti. Y es exactamente lo mismo con la información. La información es el alimento […]

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La belleza de este día, por Carla Martins

Que pueda en este díareconocer las pequeñas bellezasque ya están aquí.Y que surgen momento a momento,como dones incondicionalesque nada me piden a cambio.Que pueda reposar mi atenciónen la perfección de la naturaleza,de los demás, de mí y del mundo.Abrazando esta perfecciónque incluye todos los tonos,desde los más grisesa los más coloridosque encuentro afuera.Sabiendo que en […]

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Fluye como un río

Esta historia cuenta que un joven estudiante de artes marciales estaba bajo la tutela de un famoso maestro. Un día, el maestro estaba observando una sesión de práctica en el patio. Se dio cuenta de que la presencia de los otros alumnos estaba interfiriendo con los intentos del joven de perfeccionar su técnica. El maestro […]

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El Viejo y el Escorpión

Un día, un viejo caminaba por la orilla de un río cuando vio a un escorpión ahogándose en el agua. Extendió la mano para salvar al escorpión, pero el escorpión lo picó. El viejo retiró la mano, pero no se rindió. Lo intentó una y otra vez, pero cada vez el escorpión lo picaba. Un […]

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Instantes, por Nadine Stair

Si pudiera vivir nuevamente mi vida.En la próxima, intentaríacometer más errores.No intentaría ser tan perfecto.Me relajaría más.Sería más pleno de lo que soy ahora.De hecho, tomaría menos cosas en serio.Sería menos higiénico.Arriesgaría más.Viajaría más.Vería más atardeceres.Escalaría más montañas.Nadaría más ríos.Iría a más lugares que nunca he ido.Comería más helados y menos habas.Tendría más problemas reales […]

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Digital Transformation³ Workshop | Santiago de Compostela

Nueva edición de «Transformación digital x 3: social, organizativa y personal» con el Instituto de Gobernanza Empresarial, esta vez en las instalaciones de Confederación de Empresarios en Santiago de Compostela🙏🌹 Muchas gracias por vuestra invitación, vuestro recibimiento y vuestra atención. Información completa sobre el contenido, las fechas y cómo inscribirse haciendo clic aquí. […]

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Ellen Langer | Mindfulness es observar activamente

(Video en inglés, subtítulos en español y portugués) Más vídeos en nuestro Canal de YouTube La forma en que he definido mindfulness es «observar activamente». Si le das instrucciones a la gente y le dices «prestar atención y estar presente». ¡Eso queda bien! Pero realmente cae en oídos sordos, porque cuando la gente no está, no […]

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The School of We

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